Treeningseade Sõudmine Rowing sobib suurepäraselt täiendama iga treeningväljakut. See kasvatab jala- ja rindkere lihaseid, parandab jäsemete liikuvust ja südametööd.

Seade vastab EN16630 ohutusnõuetele.

Kasutusjuhis

Istuge sadulale, hoidke käepidemest mõlema käega kinni ja tõmmake seda enda poole.

Raskustasemed

Nõrk: 5 kordust, 3 seeriat, seeriate vaheline paus 1 min

Keskmine: 10 kordust,  3 seeriat, seeriate vaheline paus 1 min

Raske: 15 kordust, 3 seeriat, seeriate vaheline paus 1 min