Āra trenažieris Pull Down ir ideāls papildinājums jebkuram āra fitnesa laukumam. Tas stiprina un attīsta rokas, bicepsus, muguras un delta muskuļus. Piemērots visām vecuma grupām, kā arī ierīci vienlaikus var izmantot divi cilvēki.

Ierīce atbilst EN16630 drošības prasībām.

Lietošanas instrukcija Apsēdieties uz sēdekļa virzienā ar muguru pret ierīci, satveriet ar abām rokām ierīces rokturus, un, izmantojot visu savu spēku, velciet to uz apakšu. Lēni ļaujiet ierīcei atgriezties sākotnējā stāvoklī.

Grūtības līmeņi Viegls: 5 atkārtojumi, 3 sērijas, starp sērijām pauze 1 minūteVidējs: 10 atkārtojumi, 3 sērijas, starp sērijām pauze 1 minūteSmags: 15 atkārtojumi, 3 sērijas, starp sērijām pauze 1 minūte